Ny versjon av smoothie bowl er testet ut. En litt syrligere variant med med bringebær, blåbær og tyttebær.
Dersom du ikke har yoghurt, så kan du også bruke rømme i smoothien. Passet godt når bærene er litt syrlige.
Du trenger:
- 100 g frosne bær
- 2 ss rømme
- 1 dl valgfri melk
Bland alt med stavmikser, i blender eller i smoothiemaskin til ønskelig konsistens. Dersom den blir for “tykk” kan du tilsette mer melk til du får en glatt masse.
Hell smoothien over i en bolle og spis med skje.
.FrkBartnes
Følg meg gjerne på Instagram: FrkBartnes
0 kommentarer